మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి రోజూ మాత్రలు వేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లయితే, iOS 16 ఆ ఫీచర్‌ని హెల్త్ యాప్‌కి జోడించినందున ఇప్పుడు మీ iPhoneలో మందులను ఎలా సెటప్ చేయాలో మీరు అన్వేషించాలనుకుంటున్నారు. iOS 16 యొక్క మెడికేషన్స్ ఫీచర్ అప్ మరియు రన్ అవుతూ ఉండటంతో, మీరు మీ మాత్రలు తీసుకోవడానికి రెగ్యులర్ రిమైండర్‌లను అలాగే ఏదైనా సంభావ్య డ్రగ్-ఆన్-డ్రగ్ ఇంటరాక్షన్‌ల గురించి హెచ్చరికలను పొందవచ్చు.
నేను నా iOS 16 సమీక్షలో పేర్కొన్నట్లుగా, iOS నవీకరణ గురించి నాకు ఇష్టమైన వాటిలో మందుల జోడింపు ఒకటి. మందుల రిమైండర్‌లకు ధన్యవాదాలు, నేను నా మాత్రలు తీసుకోవడం చాలా అరుదుగా మరచిపోతాను. ఇది అంతర్నిర్మిత రిమైండర్‌ల యాప్‌ని ఉపయోగించడం కంటే చాలా సరళమైన సిస్టమ్ మరియు నా ఆరోగ్య డేటాను ట్రాక్ చేయడానికి నా iPhoneని ఉపయోగించడం గురించి మరింత తీవ్రంగా ఆలోచించమని నన్ను ప్రోత్సహించింది.
అది మీకు ప్రయోజనం చేకూర్చేదిగా అనిపిస్తే, iOS 16లో మీ ఐఫోన్‌లో మందులను ఎలా సెటప్ చేయాలో ఇక్కడ చూడండి, తద్వారా మీరు మీ స్వంత ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.
1. హెల్త్ యాప్‌ను ప్రారంభించండి మరియు బ్రౌజ్ ఎంచుకోండి స్క్రీన్ దిగువన ఉన్న ట్యాబ్‌ల నుండి.
2. ఆరోగ్య కేటగిరీల క్రింద, మందులు ఎంచుకోండి.
3. మీరు మందుల ఫీచర్‌ని ఉపయోగించడం ఇదే మొదటిసారి అయితే, స్ప్లాష్ స్క్రీన్ కనిపిస్తుంది. ఒక ఔషధాన్ని జోడించు నొక్కండి.
4. మీరు మందుల కోసం శోధించవచ్చు లేదా మీ మందులను స్కాన్ చేయడానికి మీ కెమెరాను ఉపయోగించుకోవచ్చు. ద్వారా శోధన ఎంపికతో ప్రారంభిద్దాం శోధన ఫీల్డ్‌లో మందుల పేరును నమోదు చేయడం.
మీరు పేరును టైప్ చేస్తున్నప్పుడు, సాధ్యమయ్యే సరిపోలికలు కనిపిస్తాయి. నువ్వు చేయగలవు మ్యాచ్ నొక్కండిలేదా మీరు టైపింగ్ పూర్తి చేయవచ్చు మరియు మందుల పేరును జోడించు నొక్కండి, ఇది సాధ్యమైన మ్యాచ్‌ల విభాగం క్రింద కనిపిస్తుంది. తదుపరి నొక్కండి.
5. మందుల రకాన్ని ఎంచుకోండి ఎంపికల జాబితా నుండి ఆపై తదుపరి ఎంచుకోండి.
6. శక్తి ఫీల్డ్‌లో మీ మోతాదును నమోదు చేయండి మరియు కొలత యూనిట్ ఎంచుకోండి. మీకు కావాలంటే మీరు ఈ దశను దాటవేయవచ్చు.
7. ఫ్రీక్వెన్సీని ఎంచుకోండి మీరు మందులు ఎప్పుడు తీసుకుంటారు. డిఫాల్ట్‌గా, మందులు ప్రతిరోజూ ఉపయోగిస్తాయి, కానీ మీ ఎంపికలలో వారంలోని నిర్దిష్ట రోజులు, అవసరమైతే లేదా మీరు ఎంచుకున్న విరామం ఉంటుంది.
8. సమయాన్ని జోడించు నొక్కండి మీరు ఎప్పుడు మందులు తీసుకుంటారో జాబితా చేయండి.
9. అనే ఆప్షన్ మీకు ఉంది పిల్ యొక్క ఆకారాన్ని ఎంచుకోవడం సులభంగా దృశ్య గుర్తింపు కోసం. మీకు కావాలంటే మీరు ఈ దశను దాటవేయవచ్చు.
అనే ఆప్షన్ కూడా మీకు ఇవ్వబడింది పిల్ యొక్క రంగు మరియు నేపథ్యాన్ని ఎంచుకోవడం అది కూడా మీకు మందులను మరింత సులభంగా గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
10. నువ్వు చేయగలవు ఇతర వివరాలను జోడించండి ప్రదర్శన పేరు లేదా గమనిక వంటివి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, పూర్తయింది నొక్కండి.
11. మరొక ఔషధాన్ని జోడించడానికి, మందులను జోడించు నొక్కండి ఔషధాల ప్రధాన తెరపై. ఈ సమయంలో, మేము ఒక ఔషధాన్ని జోడించడానికి కెమెరాను ఉపయోగిస్తాము కెమెరా చిహ్నాన్ని నొక్కడం తదుపరి తెరపై.
12. మీ iPhone కెమెరాతో మందులను జోడించడానికి, మీ మందుల లేబుల్‌ని కెమెరా ఫ్రేమ్ మధ్యలో ఉంచండి.
13. మీ కెమెరా లేబుల్‌ని చదవగలిగితే, అది సాధ్యమయ్యే సరిపోలికలను జాబితా చేస్తుంది. వర్తించే సరిపోలికను నొక్కండి. అది అక్కడ లేకుంటే, మీరు పేరు ద్వారా శోధించవచ్చు (పైన 4వ దశకు తిరిగి వెళ్లండి) లేదా కెమెరాతో మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
మీరు కెమెరా ద్వారా మందులు మరియు మోతాదును జోడించారని భావించి, హెల్త్ యాప్‌కి ఈ మందులను జోడించడాన్ని పూర్తి చేయడానికి 7, 8, 9 మరియు 10 దశలను అనుసరించండి.
హెల్త్ యాప్‌కు మీ మందులను జోడించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, సాధ్యమయ్యే ప్రతికూల పరస్పర చర్యల గురించి మీరు అప్రమత్తం చేయవచ్చు. మద్యం, గంజాయి మరియు పొగాకు వంటి వాటి కోసం పరస్పర చర్యలను ఆన్ చేయమని మీరు ప్రాంప్ట్ చేయబడతారు. ఏవైనా పరస్పర చర్యలు కనుగొనబడితే, అవి మీ మందుల జాబితా క్రింద ఉన్న డ్రగ్ ఇంటరాక్షన్స్ విభాగంలో కనిపిస్తాయి.
ఇక అంతే సంగతులు. iOS 16లో అదనపు ఆరోగ్య సంబంధిత ఫీచర్ల కోసం, మీరు మీ రోజువారీ కదలికలను ట్రాక్ చేయడానికి కొత్త iOS 16 ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ను కూడా సెటప్ చేయవచ్చు.
iPhoneల కోసం Apple యొక్క తాజా సాఫ్ట్‌వేర్ అప్‌డేట్ నుండి మరిన్నింటిని పొందడంలో మీకు సహాయపడే iOS 16 ఫీచర్ల గైడ్‌ని మేము పొందాము. మా అనేక ట్యుటోరియల్‌లలో మీ iPhone లాక్ స్క్రీన్‌ని ఎలా అనుకూలీకరించాలి, ఫోకస్ మోడ్‌ను ఎలా సెటప్ చేయాలి మరియు iOS 16.1 అప్‌డేట్‌తో జోడించబడిన క్లీన్ ఎనర్జీ ఛార్జింగ్ ఫీచర్‌ను ఎలా ఆన్ చేయాలి అనే చిట్కాలు ఉన్నాయి.